骨折をした場合、時間の経過とともに、腫れや内出血が徐々に広がっていくケースが多くなっています。

骨折した直後は見た目に分かりにくいかもしれませんが、症状の悪化を防ぐためにも、なるべく素早い対処を心がけてください。

こちらでは、自身でも行える、骨折への対処法をご紹介いたします。

安静

患部はなるべく動かさず、安静に保ちましょう。

無理に動かしてしまうと血管や神経などの損傷を広げる可能性があります。

冷却

氷のう（氷水を入れて冷却するための袋）を当てて患部を冷やします。

アイシングによって血管が収縮するため、内出血や腫れの抑制を期待できます。

圧迫

包帯やバンテージ、タオルなどを巻いて、患部を適度に圧迫します。

圧迫することで、腫れの軽減・予防が期待できます。

拳上

患部を心臓よりも高い位置にあげておきます。

重力を利用することで静脈やリンパの流れを促し、腫れを抑えていきます。

患部の安静を保つために固定を施します。

テーピングを巻いたり、サポーターを着用したりすることで、固定とともに患部の圧迫も行えます。

可能な範囲でRICE処置や固定を施しましたら、早急に医療機関や接骨院・整骨院に行くようにしましょう。

物理療法（電気、超音波）や専門的な固定をしてもらうことで、痛みや腫れが早期に改善しやすくなります。

症状を長引かせる可能性があるため、自己判断で放置しないようにお気をつけください。

当院では骨折後のリハビリに力を入れています。

院長は整形外科にてリハビリを専門的にしていた経験があるため、それをもとに固定後やオペ後などの後療法を丁寧に行い、患者様に不自由無い生活を送っていただけるよう、日々施術を行っております。

羽田野式ハイボルトやES5000、超音波など用いて、腫れや徐痛を行いながら各関節の可動域訓練と筋力強化を行います。

また初回来院時にて骨折が疑われる際、エコー検査や徒手検査にて患部の状態を確認していきます。

骨の連続性が絶たれている場合は固定を行い、近隣の整形外科を紹介して精密検査を受けていただきます。

その後のリハビリは当院で承っていますので安心してお越しください。